Caminho

A gente sabe o caminho, mesmo quando acha que não sabe.
Mesmo quando as pernas ficam fracas.
Mesmo quando você sente que se perdeu.
Mesmo quando o cansaço toma o corpo inteiro.

Calma.
Respira.
Pausa.
Sossega a alma.
E volte a olhar em volta.

Sempre existe um caminho possível.
No luto, o caminho acontece em outro tempo. Em outro passo. É tudo novo.
Você reaprende a estar no lugar em que sempre esteve: na sua própria vida.

Parece um labirinto. Eu sei. Mas talvez seja apenas um jeito novo de existir que você ainda não conhece.

Cerque-se de pessoas que te deem a mão.
Aceite ajuda.
Permita-se ser cuidado.

Reorganize a bagunça que a dor traz.
E siga em frente. É para frente que a gente avança, mesmo quando já não sabe qual é a direção correta.

Não se assuste.
O luto muda tudo e traz medo, mas, com o tempo, tende a encontrar um lugar dentro da gente.

O amor é vivo, nunca morto.
E talvez seja justamente por isso que a gente sobreviva.

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Sobre a autora:
Erika Pallottino

Psicóloga especialista em Luto, Cuidados Paliativos e Psico-Oncologia